Plats: Drivkraft Solna (59.35405, 17.99977)Adress: Storgatan 22, 17163 Solna kommunPlats: Drivkraft Solna (59.35405, 17.99977)Adress: Storgatan 22, 17163 Solna kommun
Idag gjorde jag två marklyft med 100kg. Från att inte ha tränat något regelbundet i hela mitt liv kom jag igång med PT för snart 4 år sedan. Det blev ett pass (ibland 2, ibland inget) i veckan vilket givetvis är oändligt mycket mer än innan, men egentligen inte mer än gott nog för en baskondition. Så de senaste 4-5 månaderna kom Sussie och jag igång med 1-2 extra pass i veckan, ofta omnämnt i mitt flöde som Grit Strength, och utvecklingen på ett par månader är fascinerande. Tänk att jag ska behöva komma över 40-strecket för att nå just denna visdom om kroppen. Men tricket är som alltid att hitta just det man tycker är roligt, i mitt fall gritten.